«Машина времени»
Только представьте, ученые посчитали, что мозг человека в течение суток генерирует в среднем около 70 000 мыслей. Каждая из них не просто появляется и исчезает, а является частью конкретных программ, запускаемых на уровне всемогущего подсознания. Словно мощнейший компьютер, оно выполняет все, что мы в него загружаем, для чего у него есть все необходимейшие ресурсы.
Умение контролировать подсознательные процессы в своем мозге позволяет трансформировать нашу Реальность.
Химия мозга
Мозг человека принимает решения под действием следующих гормонов: дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина и кортизола.
У человека не один мозг на самом деле, а целых три:
1) Неокортекс (рациональный)
2) Лимбический (эмоциональный)
3) Рептильный (примитивный)
Как это ни удивительно, но 95% всех решений происходит в рептильном и лимбическом мозге.
Триггеры гормонов
Дофаминовые триггеры — это ситуации, при которых человек ждет позитивного события(время воздействия — 2 минуты).
Триггеры окситоцина — чувств любви, защищенности, единения (время воздействия — 6 минут).
Серотониновые триггеры — чувство превосходства, ощущение победы, слава, признание (время воздействия — 24 часа).
Эндорфиновые триггеры — искренний смех, приятная музыка, массаж, тёплая ванна
Триггеры кортизола — потеря
Мозг человека наиболее чувствителен к кортизолу,
Кортизол тормозит мозг, чтобы уберечь нас. Вот мы и привыкли жить по принципу: наказали — не рыпайся, уволили — не высовывайся, не получилось — значит, и не получится. Под воздействием кортизола многие люди утратили веру в себя, в то, что у них получится. Но подобное происходит не у всех. Ведь
Дело в том, что мозг отлично учится не только плохому, но и хорошему. Его можно научить мыслить
Комментариев нет:
Отправить комментарий