Откройте для себя Духовный фитнес и улучшите свою Духовную форму

Мы привыкли фокусироваться на физической реальности и не уделяем достаточного внимания развитию другой важнейшей составляющей бытия — нашего Духа.

За "духовным фитнесом" нужно следить так же, как и за фитнесом тела, чтобы ускорить духовный путь и находиться в полной гармонии с зовом Души.

Мы — нечто большее, чем просто физические сущности; у нас есть духовное измерение, которое управляло всем, что случалось с нами в прошлом, и будет управлять всем, что случится с нами в будущем. Но ни система образования, ни мир политики и бизнеса его не признают. Поэтому люди следят в основном за своей физической, а не духовной формой.

Почему большинство людей на своем духовном пути, делая шаг вперед, делают два шага назад?

Возможно, когда вы не можете установить связь со своим внутренним голосом, получить доступ к своей интуиции и найти время для духовных практик, вы чувствуете себя не лучшим образом. Когда у вас плотный график работы и большая семья, которой вы нужны, это делает ваш духовный прогресс невозможным.

Вам может казаться, что единственный способ достичь прогресса на духовном пути — отпустить многие свои желания, что может привести к ощущению, будто вы отрезаете от себя некую глубинную составляющую.

В итоге многие люди становятся жертвами стремления заполнить свою душевную пустоту нездоровыми привычками и негативными мыслями.

Духовная форма человека влияет на 12 уровней его сознания:

1. Территориальная осознанность — будьте в настоящем, наблюдайте за своими переживаниями.

2. Временная осознанность — будьте спокойными, расслабленными, сфокусированными, пребывайте в моменте и обладайте высокой степенью привлекательности.

3. Физическая осознанность — будьте спортивным и обладайте хорошей координацией; принимайте, а не осуждайте.

4. Энергетическая осознанность — изобильная жизнь, полная счастливых совпадений; задействование скрытых способностей.

5. Психическая осознанность — упорядочивайте свои мысли, мыслите ясно и намеренно.

6. Слушательная осознанность — выбирайте легкий путь, будьте в нужном месте в нужное время.

7. Интуиция — принимайте расслабленные решения, быстро прогрессируйте, живите со счастливыми совпадениями, потоком и изобилием.

8. Духовная связь — чувствуйте связь, гармонию, энтузиазм, щедрость и изобильность.

9. Эмоциональная осознанность — будьте честными, не осуждайте и испытывайте живые эмоции.

10. Сочувственная осознанность — чувство самовыражения, сочувствия, скромности и понимания.

11. Личная осознанность — наслаждайтесь чувством удовлетворения от того, что вы позитивно влияете на других.

12. Глобальная осознанность — творите лучший мир благодаря своему влиянию.