Что делать с прошлыми обидами и негативными ситуациями?

То, что нужно мыслить позитивно, гнать от себя дурные мысли и находиться в гармонии, все прекрасно знают. Также известно, что на практике это не так-то просто осуществить.

Большинству людей мешают радоваться жизни и держать фокус на позитиве дурные воспоминания из прошлого.

Они бы и рады не вспоминать все это, но оно само упорно лезет на ум, а окружающий мир беспрестанно подкидывает напоминания. 

Цепляясь умом за разные напоминания, люди вновь и вновь вспоминают и переживают неприятные события своей жизни. Радоваться жизни в подобном состоянии невозможно.

Бывает, что человек сам не хочет отпускать болезненные ситуации прошлого. Как правило, так происходит при сильных обидах, когда человек говорит себе: «Я никогда этого не прощу».

В подобных ситуациях у него включаются: обида, желание отомстить, злость на собственную беспомощность, жалость к себе, состояние жертвы. Человеку мешает отпустить все это мысль, что если он примет эту ситуацию, «проглотит обиду», то окончательно проиграет и утвердится в глазах обидчика в качестве «жертвы», которая все стерпит. И пока человек хранит обиду — он еще борется, не сдается и готовится нанести ответный удар.

Дорогие читатели, понятно, почему в некоторых ситуациях вы не хотите прощать, однако, есть одно «НО». Это «сражение» происходит только внутри вас. 

 

Обидчик порой даже не в курсе, что вы обиделись, и с ним «воюете». Подобное часто происходит в ситуации детских обид в отношении родителей. Родители часто бывают удивлены, когда узнают, что взрослый ребенок оказывается с 5 лет сильно обижен на них за их «заботу».

Знайте, что эта война только в вашей душе, и она делает то, что делает всякая война — разрушает все вокруг.

Бережно храня внутри обиду и сочиняя план мести, невозможно выйти из негативного состояния, в которое вы попали. Вы находитесь в состоянии жертвы. И благодаря данному чувству, живете в этом мире, как жертва, и привлекаете соответствующее отношение к себе. Помните поговорку: «На обиженных воду возят?» (так и есть).

Единственный способ победить в этой «войне» — выйти из нее, простить, отпустить и жить дальше с легкой душой. И это касается не только обид, но и любых негативных жизненных ситуаций.