Изменение мышления. Выход из "крысиных бегов"

Дорогие читатели! Вы задумывались над тем, что когда вам постоянно дискомфортно — это со временем превращается в зону комфорта? И это действительно так.

Часто не мы определяем, куда будем двигаться по жизни, а наш внутренний сценарий, доставшийся нам от наставлений родителей, учителей, окружения.

И далеко не всегда внутренний алгоритм ведет к успеху. В результате многие люди живут не свою жизнь — слушают других вместо себя. И получают неутешительный итог, считая это нормой! Ведь, если бы это было "ненормально" — они бы давно что-то изменили. При таком поведении и отношении к жизни ресурсы, данные человеку с рождения, исчерпываются и не приносят желаемых результатов.

Что становится с целями и желаниями при подобных взглядах на жизнь? Правильно, они не достигаются — никак, ни при каких обстоятельствах. Если ничего не менять, то ничего не изменится — ни в лучшую, ни в худшую сторону. Кстати, это удобно «животному» мозгу, который отвечает за выживание. Мозг считает, что если вы живы, то нельзя ничего менять, потому что это может нести под собой угрозу. 

Неизвестность пугает! И поэтому многие из нас сидят на стуле ровно и не двигаются вперед. Задумайтесь — что вы скажете своим внукам? Какой пример им покажете? О чем вспомните в 60, 70, 85 лет?

 

Почему люди не реализуют Мечты?

А причина кроется в нашей голове. Собственные убеждения, страхи мешают реализовать мечты. Ограничивают, к примеру, убеждения типа: «бедный — зато честный», «большие деньги иметь опасно».

То, что мы слышим, влияет на наше финансовое положение. Эти убеждения откладываются в голове. Мы пытаемся что-то делать для улучшения финансовой ситуации, но что-то внутри нам мешает. Убеждения — это сформированные нейронные связи. Этим объясняются однообразные действия человека.

Таким образом, главная наша задача — поменять мышление, а для этого придется разорвать старые нейронные связи (ненужные) и создать новые. Для этого следует разобраться, где мозг цепляется за старое, где мозг не даtт совершать действия, приводящие к успеху.

Мозг не любит новизну и не любит выходить из зоны комфорта. Он постоянно отвлекает нас на малозначащие дела. Мы делаем все, кроме того, что действительно необходимо для продвижения к успеху. Так устроен мозг — он постоянно сопротивляется.

Многие люди понимают, что необходимо изменить мышление, но делают это неправильно, либо вообще ничего не делают. Они боятся внешнего мира и того, как окружающие на них реагируют. В них присутствует страх быть отвергнутыми. Они думают, что их неправильно поймут. Подобные блоки мешают приблизиться к собственному внутреннему знанию. В результате жизненный путь многих людей остаётся тайной, которую они не могут контролировать.

Что будет, если ничего не менять в собственной жизни и не развиваться, не менять мышление? А ничего не будет — не будет ничего хорошего. Вы не станете богатыми, не выйдете из крысиных бегов. А кто-то до конца жизни будет проживать не свою жизнь, а навязанную супругом, родителями или кем-то еще.

Дорогие читатели! У нас с вами одна жизнь. Успейте поменять ее в лучшую сторону, чтобы каждую минуту проживать с радостью и испытывать от жизни кайф.

После того как вы правильно начнете менять собственное мышление — ваши мечты начнут реализовываться.

 

Как поменять мышление?

Можно сделать это самостоятельно с помощью ментальных упражнений (самопрограммирования). Ведь в человеке с детства заложены необходимые ресурсы: качества, свойства характера, внутренняя сила, направляемые внутренним компасом.

Можно обратиться за помощью к психологу или специалисту по нейрографике.

К сожалению, в нашем обществе посещение психолога носит флер «нездоровости»: «если ходишь к психологам — у тебя не все в порядке с головой». Поэтому люди стесняются ходить к психологу или психотерапевту, боясь показаться «сумасшедшим».

Надо избавиться от этого стереотипа и понять главное — разбираться с внутренним миром важно и нужно. И чем быстрее вы это сделаете, тем лучше для вас.

Посредством изменения содержания сознания возможно скорректировать реакции мозга. У человеческого мозга есть очень важное свойство — нейропластичность. Именно благодаря этой его способности можно комфортным способом изменять нейроконтент: все ненужное отсеивать (вредные привычки, ошибочные суждения, неприемлемые черты характера и др.), а все полезное создавать и укреплять (новые навыки, способности). И делать это можно без особых волевых усилий.

Мозг это проделает самостоятельно, но при одном условии — фиксации сознания на новом контенте. Под новым контентом имеются в виду выверенные установки, способные переориентировать мозг на необходимые реакции. Мозг изменяет себя простой мыслью, воображением и визуализацией.

Работа над собственным мышлением помогает «перенастроить» внутренний компас таким образом, что даже на неосознанном уровне вы будете двигаться вперед к заветным мечтам. Без этого даже «светлая голова» не сможет пробить «стеклянный потолок» из внутренних страхов, убеждений и ограничений. И помните — даже самые смелые мечты могут стать реальностью!