вторник, 9 июня 2020 г.

Развитие способностей: техника "Дерево талантов"

Каждый человек наделен талантами, способными привести к успеху. Важно эти таланты развивать и верить в то, что они способны наполнить жизнь благополучием. Есть техника, которая помогает в этом.

 

Техника «Дерево талантов»

1. Выберите талант, который хотите в себе развить.

2. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов и расслабьтесь.

3. Закройте глаза и представьте себя в поле. В руках у вас саженец дерева — причем, саженец не обычного дерева, а магического. Не важно, как он выглядит.
 
4. Представьте, как вы копаете ямку для посадки саженца. Почувствуйте искреннюю радость от того, что вы делаете. Ведь вы сажаете дерево, олицетворяющее какой-то ваш талант. И будьте уверены, что по мере роста дерева этот талант будет развиваться.

5. Затем бережно посадите саженец и наблюдайте, как дерево начинает расти. Ощущайте, что вместе с деревом растет и ваш потенциал, растет ваш талант.

6. Наблюдайте за ростом дерева, как оно становится все больше и больше, как на нем начинают появляться плоды.
Доверьтесь своему подсознанию и искренне радуйтесь! Ведь плоды дерева символизируют плоды таланта, который вы хотите развить, т. е. те выгоды, которые получите, используя талант на полную мощность. 

К примеру, один плод символизирует признание, другой — материальное вознаграждение. Поочередно акцентируйте внимание на каждом плоде и обозначайте, какую выгоду он олицетворяет. Еще раз посмотрите на дерево и почувствуйте радость от того, что на нем так много плодов.

Рекомендуется выполнять данную технику 2–3 раза в неделю. И вы скоро ощутите уверенность в собственных способностях, а это, в свою очередь, приведет к тому, что в вашу жизнь начнут притягиваться возможности для полного раскрытия талантов.

Комментариев нет:

Отправить комментарий