Созидательная роль Жалости: кого и как жалеть

В каких случаях жалость оказывает положительное влияние?

Если чувство жалости возникает одновременно с такими чувствами, как сочувствие, сопереживание, стремление облегчить страдания другого человека, то здесь можно говорить о созидательной роли жалости.

Конструктивная, созидательная жалость способна вселить в человека надежду и уверенность в собственные силы, вытащить его из депрессивного состояния. Такая жалость сопряжена с любовью, вниманием, заботой, состраданием и милосердием.

Созидательная жалость всегда подкрепляется конкретной помощью. Человек стремится оказать нуждающемуся бескорыстную помощь по мере своих возможностей реальными делами и моральной поддержкой.

Понимание, искреннее сочувствие, сострадание и готовность уделить свое время — все это может быть гораздо важнее денег!

«Приобщитесь к чужой боли и чужой ограниченности — тогда определите и меру требовательности, и меру снисходительности».

Кого и Чего следует избегать?

1. Научитесь распознавать, когда человек действительно попал в тяжелую ситуацию и не может в одиночку с ней справиться, а когда он давит на жалость, чтобы разжалобить и добиться своей цели. Есть большая доля вероятности стать жертвой манипуляторов, играющих на ваших чувствах.

2. Избегайте вечных нытиков, которые всегда всем не довольны и при каждом удобном случае норовят поплакаться в жилетку. Не уподобляйтесь сами таким людям.

3. Не берите на себя чужие страдания, будьте милосердны, а не сострадательны.

4. Выстраивайте барьер, изолирующий вас от эмоционального состояния других людей, чтобы защитить себя от энергетического вампиризма.

5. Не позволяйте загружать себя ненужными разговорами. Избегайте разговоров о том, как "все плохо", как "теперь будет тяжело жить" и т.п.

6. Никогда никого не терпите, а давайте обратную связь. Не надейтесь, что человек поймет, что вам его действия не нравятся.

Итак, дорогие читатели, проявлять жалость или не проявлять — смотрите по ситуации. Учтите все нюансы для того, чтобы помочь человеку в тяжелой ситуации, а не навредить ему.

Конечно, может быть проще не заморачиваться на чужом несчастье и оставить человека наедине со своим горем. Но тогда есть вероятность превратиться в черствого циника. А ведь каждый из нас способен в этой жизни сделать что-то хорошее, в т.ч. — спасти человека, находящего на грани отчаяния.