Хорошие, добрые мысли и дела делают карму светлой. В свою очередь негатив портит карму и приносит несчастья в нашу жизнь.
Чтобы наполнить жизнь здоровьем, деньгами, любовью и радостью, нужно очистить карму от негатива. Сделать это можно с помощью следующих шагов.
5 шагов к Светлой Карме:
1. Помогите ближнему
По законам кармы, если вы хотите получить что-либо от Вселенной, нужно помочь в этой же цели другому человеку. Так, например, если не хватает денег, начните жертвовать финансы людям. Можно это делать с помощью благотворительных фондов, а можно покормить бездомных или отдать им теплую одежду — все зависит от ваших возможностей.
2. Избавьтесь от грязи и мусора, как в физическом, так и в энергетическом смысле
Начните с очищения пространства вокруг себя — приберите дом, перестаньте бросать мусор на улицах. Затем переходите к отношениям. Конфликты и ссоры портят энергетику человека. Поэтому, если вы хотите светлую карму, важно разрешить противоречия и разногласия с с окружающими людьми.
3. Читайте молитвы, мантры и аффирмации
Подобные духовные практики открывают и усиливают каналы связи со Вселенной. Можно ежедневно читать «Отче наш» или использовать позитивные установки, такие как «Мое здоровье с каждым днем улучшается», «Мои отношения с мужем наполняются гармонией», «Я счастлива и любима».
Если вам по душе Мантры, то используйте мантру Ом, исцеляющую подсознание и отгоняющую зло. Считается, что мантры лучше читать 3, 9, 18, 27, 56, 108 раз.
4. Следите за своими мыслями
Отслеживайте свои мысли в течении дня и старайтесь как можно меньше уходить в негативные состояния. Каждую возникшую отрицательную мысль заменяйте на две позитивных. Постепенно мозг привыкнет, и положительный настрой станет естественным состоянием.
5. Проводите время наедине с собой
Поездка на природу — замечательный способ очиститься от негатива и стресса. Хорошо, если рядом будет водоем.
Отключите телефон, забудьте на время о бытовых вопросах. Посидите в одиночестве, наблюдайте за дыханием. Такая природная медитация не только снимет напряжение, но также поможет в решении запутанных ситуаций, улучшит самочувствие, даст мощный прилив сил и хорошего настроения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий