четверг, 6 мая 2021 г.

Позвоночник – основа жизни и ключ к здоровью

Позвоночник — основа здоровья всех органов и систем организма.

От проблем с позвоночником происходит большинство болезней. От него отходят сосуды, капилляры, нервные окончания, которые питают внутренние органы. Если органы не в порядке, прежде всего, нужно проверить состояние позвоночника.

Позвоночник ответственен за удержание органов в правильном положении, при котором они получают полноценное питание. 

При искривлении позвоночника внутренние органы смещаются и деформируются, что приводит к недостатку энергии в каждой клетке организма. Дефицит энергии в клетках не даёт им полноценно дышать и размножаться. Клетки, рожденные в условиях гипоксии, формируют различные болезни.

Боли в спине сопутствуют каждому второму. Возникают они по многим причинам, к которым относятся: сколиоз, спондилоартроз, грыжа межпозвонкового диска, остеохондроз, острые нарушения спинального кровообращения, грыжа Шморля, остеопороз и т. д.

Наиболее часто боли в спине возникают по причине остеохондрозных проявлений, в особенности пояснично-крестцового радикулита. Неправильная осанка, отсутствие физических нагрузок, травмы и другие причины вызывают остеохондроз позвоночника.


Первая помощь при радикулите:

1. Примите горизонтальное положение в самой удобной позе, причиняющей минимальные болевые ощущения. Затем примите средство, улучшающее микроциркуляцию, внутримышечно анальгетик и мочегонное средство. Для обезболивания хорошо помогают новокаиновые блокады.

2. Можно применить жгучие растирки:

А) Сок хрена смешайте пополам со спиртом. Смочите в приготовленной смеси хлопчатобумажную ткань, наложите её на больное место, предварительно смазанное растительным маслом. Сверху наложите целлофан, покройте шерстяной тканью и зафиксируйте повязкой.
Держите компресс на протяжении 2-х часов. После снятия компресса поясницу завяжите тёплым шарфом. Для лечения потребуется 5-6 процедур.

Б) Пихтовое масло. В места, где ощущается сильная боль, втирайте пихтовое масло. Для усиления лечебного эффект больные места после втирания масла прогрейте горячей солью, накаленной на сковороде (пересыпанной в полотняный мешочек). Для лечения потребуется 8-10 процедур.

В) Сырой картофель. Натрите 200 граммов картофеля с кожурой на мелкой тёрке, добавьте 30 мл очищенного скипидара и тщательно перемешайте. Приготовленную массу выложите на хлопчатобумажную ткань и поместите её на больное место на 1,5-2 часа.
После снятия компресса завяжите спину шерстяным шарфом. Для лечения потребуется 6-7 процедур.

3. При уменьшении болей в спине и воспалительного процесса рекомендуется лечебная гимнастика, мануальный массаж и физиотерапия.

Полезно каждый день делать по 8-10 «Перекатов»: обхватите ноги руками в области голеней, подбородок прижмите к груди. Сделайте перекат назад и вернитесь обратно. В результате данного упражнения спина становится прямее, ощущается приток энергии, улучшается память.

Комментариев нет:

Отправить комментарий