Магия Черного кунжута: лечебные свойства и показания

Черный кунжут (сезам) богат витаминами группы В, магнием, цинком, омега-3, омега-9 и омега-6 жирными кислотами. 

Он обладает большим спектром полезных свойств и оказывает оздоравливающее действие на весь организм человека:

— повышает иммунитет

— улучшает пищеварение

— улучшает работу головного мозга, сердца, нервной и мочеполовой систем

— нормализует гормональный фон (т.к. содержит цинк и фитостеролы), положительно влияет на щитовидную железу

— способствует выведению паразитов

— усиливает кровообращение;

— избавляет от головных болей, мигреней

— очищает кишечник от шлаков и токсинов

— ускоряет обменные процессы в организме и способствует снижению веса (ускоряет процесс расщепления жиров, подавляет аппетит)

— нейтрализует свободные радикалы, препятствуя развитию злокачественных новообразований

— укрепляет опорно-двигательный аппарат

— повышает тонус мышц

— снимает воспалительные процессы в организме

— улучшает состояние кожи, ногтей и волос

— снижает уровень холестерина

— повышает эластичность капилляров, укрепляет сосудистые стенки

— замедляет процесс старения, омолаживает организм

— ускоряет заживление ран

— укрепляет зубную эмаль

— оказывает мочегонное действие и слабительный эффект

— повышает либидо

— помогает при стрессах

— улучшает состояние при климаксе и ПМС

— уменьшает концентрацию глюкозы в организме

— нормализует артериальное давление

— поддерживает уровень гемоглобина в крови (благодаря наличию в составе железа, меди и витамина В).

Показания к применению черного кунжута: бессонница, остеопороз, атеросклероз, артрит ревматоидный, гипертония, анемия, бронхиальная астма, бронхит, геморрой, запор, сахарный диабет и др.

Женщинам сезам (черный кунжут) помогает избежать развития мастопатии. Мужчинам помогает избежать импотенции, увеличить мужскую силу, нарастить мышцы.

Черный кунжут полезен как взрослым, так и детям. Он способствует правильному формированию костного скелета, нормализации работы сердца, нервной системы ребенка. Рекомендуется давать по несколько семечек малышу с грудного возраста (8 месяцев), если отсутствуют проблемы с пищеварением.

Как принимать черный кунжут

Не употреблять семена черного кунжута натощак. Максимальная доза в день — 2 столовые ложки, но специалисты рекомендуют съедать не более 1 столовой ложки. Семена нужно подержать во рту 5 минут и затем проглотить, не разжевывая.

При передозировке могут возникнуть аллергия, тошнота, изжога.

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется не более 1 чайной ложки семян в день. Детям 2-3 лет — не более половины чайной ложки семян.

Противопоказания: тромбофлебит, варикоз, мочекаменная болезнь, гиперкальциемия, диарея, гипотония, гастрит, панкреатит (в период обострения), подагра.

 

Масло черного кунжута

Масло черного кунжута — эликсир молодости и красоты, препятствующий процессам старения, устраняющий мимические морщины, улучшающий кожу лица, снимающий покраснения и воспаления, уменьшающий рубцы и шрамы. Также масло черного кунжута улучшает форму груди у женщин, устраняет седину волос.

Масло черного кунжута помогает в борьбе с многими недугами: простудой, бронхитом, мышечными и суставными болями, отеками, гематомами, полиартритом, подагрой, радикулитом, псориазом, экземой, геморрагическим диатезом.

Это чудо-масло лечит запоры, геморрой, дисменорею, аменорею, цистит, пиелонефрит, язву, гастрит, мигрень и используется для профилактики онкологических заболеваний. Оно ускоряет заживление ран, ожогов, уменьшает кровоточивость десен, повышает свертываемость крови, избавляет от пролежней.

Употреблять масло черного кунжута нужно всем, кто заботится о своем здоровье и красоте!