Красивая осанка — самый верный способ помолодеть

Как вы думаете, дорогие читатели, что прибавляет нам лишних 10-15 лет? Конечно, морщины, лишний вес не делают нас моложе. Но ни красоты лица, ни красоты тела никогда не будет без красивой осанки.

Нарушение осанки неизбежно приводит к образованию второго подбородка, брылям (птоз лица), носогубным складкам, опущению уголков губ, морщинам на шее. И никакие дорогостоящие крема и маски, никакие косметические процедуры и упражнения в этом случае не помогут.

И это еще не все минусы. 

При неправильной осанке:

- Выглядите старше своих лет
- Плохо сидит одежда на фигуре
- Неровная спина (сутулость)
- Увеличенный объем талии при том же весе
- Развитие артроза, артрита
- Морщины в области декольте
- Опущенные плечи и грудь
- Укороченная шея

При здоровой осанке спина всегда ровная, плечи отведены назад, живот подтянут, положение головы правильное, подбородок слегка приподнят.

Но самое главное — это здоровый позвоночник при правильной осанке. А это значит — правильная работа внутренних органов, т.к. они не сдавлены и не перегружены. Кроме того, повышается умственная деятельность и способность к концентрации. 

Таким образом, красивая осанка не только привносит в облик королевскую стать, но и приносит неоценимую пользу для здоровья. 

Женщина, умеющая себя красиво держать, воспринимается окружающими, как успешная во всех сферах жизни, выше по статусу и гораздо моложе. У нее высокая самооценка, красивая походка и в ней много жизненной энергии.

Исправив осанку, вы вернете себе легкую походку, грациозность движений, улучшите работу внутренних органов и систем, придадите фигуре стройность, а лицу молодость!