Адреналин называют «гормоном страха» или «гормоном действия».
Это молекула, которая высвобождается в ситуациях сильного стресса, тревоги или напряжения. Главная функция адреналина — мобилизационная. В стрессовых ситуациях адреналин мобилизует все силы организма на самозащиту.
Особенно это необходимо при травмах, когда гормоны блокируют боль, притупляя ее в течение некоторого времени после получения травмы. Находясь в шоковом состоянии, человек не чувствует боли в полную силу, в то время как сильный болевой шок способен привести к летальному исходу.
Каждый раз, когда мы чувствуем угрозу, появляется сигнал «сражайся или беги». Так активируются механизмы выживания, необходимые для быстрого реагирования на опасность. Организм наполняется энергией и работает в режиме максимальной производительности.
Запуск некоторых адреналиновых рецепторов расщепляет жиры. Замечали ли вы, что практически ни один азартный игрок не страдает ожирением? С другой стороны, недостаток гормона способствует накоплению лишнего веса.
Еще недостаток адреналина приводит к депрессиям, апатии, усталости, снижению производительности. Не менее опасно, когда организм постоянно производит адреналин, что бывает, например, при длительном стрессе.
Избыток гормона приводит к следующим нарушениям:
- повышению давления
- заболеваниям сердечно-сосудистой системы
- нарушению работы почек
- головным болям и тошноте
- бессоннице или сонливости
- снижению концентрации внимания
Адреналин нам крайне необходим. Когда происходит что-то хорошее он нас окрыляет, дарит бурю положительных эмоций. В минуту опасности он защищает и помогает действовать быстро, спасая нашу жизнь.
Комментариев нет:
Отправить комментарий