Приятно было бы осознавать, что с каждым годом увеличиваются и усиливаются наши возможности, что мы все больше получаем удовольствия от собственного тела.
Биологическая природа человека
Наше тело — живая биологическая система: умная, грамотная, самовосстанавливающаяся. Из-за нарушения правил эксплуатации своего тела мы приобретаем болезни.
«Ничто не просветляется раньше, чем наше тело» (Будда). Через работу с телом мы можем достичь многого: просветления, нового взгляда на мир, новых ощущений.
Каждый день человек меняется. Каждое утро он просыпается уже другим человеком, т.к. за ночь несколько миллионов клеток в его теле обновляются. Когда мы засыпаем, наш мозг отключается, но продолжается активная работа по обновлению клеток в нашем организме (при условии нормального функционирования тела и при нормальном гормональном балансе в организме).
Каждые 10 лет человек получает новый скелет. Каждые 2-3 недели — новые легкие. Каждые 10 дней — новые рецепторные клетки языка (при этом даже меняется вкус).
Какой необыкновенный потенциал биологически заложен в организм человека! Наше тело не является статикой — оно постоянно обновляется. Через определенный период времени у человека обновляется по одной системе.
Социальная природа человека
В человеческом организме работают биологические законы, но люди — существа социальные, живущие в социальной среде, где есть свои законы.
Кому нужны здоровые люди? Ведь здоровые не покупают лекарства, не кричат на митингах и демонстрациях... Они заняты собой и не выгодны обществу, в котором живут. Здоровые люди самодостаточны и неуправляемы. У больного же человека всегда есть кнопка, на которую можно нажать, им легче управлять.
В наши уши вливается огромный поток информации, который нас медленно убивает. Наши дети, вырастая, превращаются в социальный продукт под названием — больной человек.
Биологическая природа человека и его социальная природа находятся в конфликте, мешающим ему быть молодым и здоровым. Этому мешает и незнание законов Природы.
Закон сохранения энергии
Основной закон Природы — закон сохранения энергии, который работает в теле человека так же, как и во всем окружающем мире. Применимо к телу человека закон сохранения энергии выражается, как метаболизм (обмен веществ).
Обмен веществ — это всегда два процесса: процесс строения и процесс разрушения. В результате процесса строения (строительства) клетки в организме обновляются, а в результате процесса разрушения образуется энергия. Энергия всегда является следствием процессов разрушения.
Рацион питания индивидуален для каждого человека. Нужно учитывать: возраст, состояние организма, место проживания, наследственность, индивидуальные особенности организма, сезон года. Есть пища, которая подходит лично вам в конкретный сезон, в конкретном возрасте.
Избыток энергии
Много энергии — это не есть хорошо! К примеру, список заболеваний, которые возникают в результате переизбытка энергии: онкологические, инфекционные, гепатит, цирроз печени.
У каждого человека индивидуальная скорость химических реакций, достаточная для него. Их не нужно ускорять. Нам не нужна лишняя энергия. Иначе есть риск сгореть, как от лесного пожара. Поэтому нужно правильно использовать энергию.
Сладкая кровь
При сидячем образе жизни современного человека (за компьютером, гаджетами) основным хранилищем питательных веществ является жир. Потому что избыток питательных веществ, когда мышцы не работают, откладывается в жировой ткани.
Люди в большом количестве потребляют пищу, богатую углеводами. В кишечнике углеводы преобразуются в сахар — глюкозу или фруктозу, которые затем быстро попадают в кровеносное русло. В крови увеличивается концентрация сахара.
Как известно, кровь переносит по телу кислород. Кислород попадает в каждую клеточку тела. Переносится он с помощью белка — гемоглобина. Глюкоза не дает кислороду связываться с гемоглобином, и кислород заменяется глюкозой. Фруктоза это делает еще активней глюкозы (фруктоза содержится во всех фруктах и помидорах). Таким образом, вместо кислорода по крови течет сахар.
Молекулы глюкозы ранят стенки кровеносных сосудов, и в кровеносных сосудах образуются пробоины. В эти повреждённые места печень посылает универсальные «заплатки» — холестерин (это спирт). Главная функция холестерина — «лотать» кровеносные сосуды.
Чем больше в организме эритроцитов, облепленных молекулами глюкозы, тем выше опасность для кровеносных сосудов и организма в целом. Когда их уровень в крови возрастает — это становится причиной атеросклероза. Это одно из следствий повышенного сахара в крови. Второе следствие — эритроциты становятся липкими.
Когда в почки попадает сладкая кровь, в них оседает грязь, которая должна быть выведена из организма. Дело в том, что почки не могут фильтровать сладкую кровь. В результате они забиваются, и в организме остаются неиспользованные продукты обмена, почки начинают болеть.
Печень также забивается липкой кровью, она не может ее вывести. Погибшие сладкие трупики эритроцитов, которые должны быть выведены из организма печенью, накапливаются, и человек превращается в ходячее кладбище трупиков эритроцитов.
Метаболический синдром
Врачи при этом ставят диагноз — метаболический синдром. Это совокупность симптомов, которые медицина никак не объясняет. По сути это нарушение усвоения сахара организмом. Клетки человека не могут взять весь сахар из крови. У инсулина не хватает сил пробить клеточную защиту. Когда в клетке достаточное количество сахара, она больше не пропускает сахар, она не видит инсулин. Лишний сахар остаётся в крови и творит «черные дела», оказывает разрушающее действие на человека.
К чему это приводит? В первую очередь это приводит к гормональным расстройствам. Разрушенные кровеносные сосуды влекут за собой развитие гипертонии и вегето-сосудистой дистонии. Страдает сердце, вынужденное качать липкую кровь. Сердце не получает кислород и начинает болеть. Сахарный диабет, панкреатит, гинекологические заболевания, артроз, подагра, простатит — следствия метаболического синдрома.
Инсулин
Все процессы в организме контролируются гормонами.
Основные гормоны-строители, которые отвечают за строительство нашего тела — инсулин, соматотропин, серотонин, тестостерон.
Основные гормоны-разрушители, отвечающие за энергию в теле — кортизол, адреналин, норадреналин, дофамин.
Инсулин — великий гормон! Основная его функция — запасание питательных веществ на случай голода. С этой целью инсулин вводит глюкозу в клетки. Инсулину все равно, где хранить питательные вещества — в мышечных или жировых клетках.
Симптомы повышенного уровня инсулина:
1. Частое чувство голода, которое появляется через короткий промежуток времени после приема пищи.При этих симптомах необходимо:
2. Быстрая и частая утомляемость, депрессивные состояния.
3. Обильное потоотделение (пот липкий и холодный), холодные конечности (нарушение капиллярного кровообращения).
4. Частая одышка.
5. Боли в мышцах, судороги в ногах (нехватка энергии).
6. Длительное незаживание даже мелких ран.
7. Атеросклероз, жировой гепатоз, остеопороз и др.
1. Исключить из питания сахар, сладкие фрукты и злаки.Никакое лекарство в мире не может заменить движение. Об этом еще говорил Гиппократ.
2. Увеличить выработку гормона роста.
3. Делать специальные упражнения, увеличивающие выработку гормона роста.
Гормон роста
Каждую ночь в нашем теле идут процессы обновления и трансформации. За ночь обновляется более 25 миллионов клеток! Руководит этими процессами гормон роста.
Гормон роста раскрывает мышечные клетки инсулину. Он заставляет мышечным клеткам вырабатывать энергию. При этом вес тела человека может оставаться прежним, но жир трансформируется при этом в мышцы, меняется структура тела — оно становится плотным, рельефным.
Уровень гормона роста падает с 35 лет, но его можно восстановить даже после 60 лет. Этот гормон вырабатывается гипофизом. Гипофиз и гипоталамус отвечают за нашу молодость.
Работа гипоталамуса зависит от мышечной массы человека. Когда мало мышц, то атрофируется и мозг. Гипоталамус дает команды гипофизу. Гипофиз вырабатывает гормон роста, который воздействует на мышечные клетки, и тело человека омолаживается.
Искусственное введение гормона роста в организм тормозит работу гипофиза, и человек вынужденно подсаживается на гормоны. Тем более биохимики еще не научились производить гормон роста качественным и дешевым. Длительное применение искусственного гормона роста разрушает почки, печень.
Для выработки собственного гормона роста нужны:
1. Сырье, которым служит животный белок (мясо, рыба, яйца).
2. Витамин Д (рыбий жир) и солнечный свет — они стимулируют выработку гормона роста
Когда восстанавливается чувствительность клеток к инсулину — мир открывается по-иному! Отпадает желание заедать стрессы, меняется мышление. Вы становитесь другим человеком!
Кортизол
Стресс — это реакция организма на любое изменение внешней среды. Кортизол выделяется надпочечниками и отвечает за реакцию организма на стресс. Он подает человеку сигнал об опасности, чтобы тот остался жив. Человек на эти сигналы реагирует не сознательно. Он не успевает сознанием понять, что происходит, а сигнал уже идет из его бессознательного.
Когда человек живет в состоянии хронического стресса, в его теле накапливается избыток кортизола, который просто не успевает выводиться. Избыток кортизола — это неуправляемая энергия.
Действие избытка кортизола:
• Препятствует росту мышечной ткани (она атрофируется) и восстановлению связок, т.к. разрушает кровеносные сосуды.Начальные признаки «усталости» надпочечников:
• Подавляет синтез коллагена (ускоряется старение кожи).
• Увеличивает кислотность желудочного сока.
• Нарушает усвоение мышцами глюкозы, блокирует инсулиновые рецепторы.
• Угнетает функцию половых желез (снижается либидо).
• Разрушаются суставы.
• Развивается ожирение (в области живота, где расположены жизненно важные органы).
• Хроническая усталость.
• Депрессия.
• Повышает риск болезни Альцгеймера.
— ломота в теле — трудности с концентрацией внимания — капризность и раздражительность — нетерпеливость — постоянная усталость — проблемы с щитовидной железой — тяга к соленым и сладким продуктам.Все аутоиммунные заболевания — следствие плохой работы надпочечников. От надпочечников напрямую зависит состояние щитовидной железы.
Код молодости
Настало время открыть главный секрет продления молодости тела. Этот секрет заключается в поддержании гормонального баланса.
Когда все гормоны в норме:
1. Кожа подтягивается, уменьшается количество и глубина морщин.С гормонами можно и нужно сотрудничать, управлять их работой через физиологические механизмы обмена веществ.
2. Нормализуется вес.
3. Уходит усталость — ее заменяет прилив энергии и радость.
4. Стабилизируется давление и уровень сахара в крови.
5. Постепенно все «неизлечимые» заболевания покидают тело сами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий